为更加深入的普及心理常识,营造积极健康的生活氛围,12月1日晚,数学与信息学院组织了第九次新生团课,本次团课以“心理安全健康教育”为主题,由院学生会副主席裴雅琼主讲。
课上,首先进行的是讨论环节。同学们积极讨论并提出自己进入大学后所遇到的的心理方面的问题。随后由我院学生会副主席裴亚琼逐一对其进行解答并给出建议。最后,裴亚琼做总结发言:对于刚进入大学的新生来说,适应大学需要一定的过程。并建议从认知、正视、接纳自身负面情绪及如何自我调节等方面慢慢改变自己。
通过本次团课的学习交流,同学们不仅学会了如何妥善管理自己的情绪,还知道了要以积极理性的方式处理生活中遇到的问题。同时,拥有良好的心理对处理未来遇到的难题有积极意义,更凸显了我院以人为本的教学理念和积极向上的院校风气!